Rahasia Okky Lukman Menjaga Tubuh

Rahasia Okky Lukman Menjaga Tubuh – Nama Okky Lukman tentu sangat familiar bagi Anda. Mulai merintis karir sebagai pemain lenong dalam Lenong Bocah, saat ini, Okky Lukman adalah salah satu selebriti papan atas Indonesia. Okky memang memiliki tubuh yang bisa dibilang gendut untuk saat ini. Walaupun pada awalnya, dia tidak memiliki tubuh sebesar itu. Terutama kalau melihat dia waktu masih di Lenong Bocah dulu. 😀
Seiring dengan berbagai aktivitasnya yang padat, dan mulai seringnya job berdatangan, Okky Lukman berusaha untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Ia mulai memperhatikan berat badannya. Maka dia berusaha menurunkan berat badan. Tubuh yang terlalu gemuk memang bisa menimbulkan berbagai penyakit, di kemudian hari. Usaha Okky untuk menurunkan berat badan ini berhasil. Buktinya kini berat badannya berkurang hingga 11 kg. Apa rahasia Okky Lukman Menjaga Tubuh ?
Lebih lanjut mengenai hal ini, pemilik nama lengkap Okky Ayudhia Lukman tersebut tidak ingin kesehatannya di hari tua, menjadi bermasalah karena tidak pernah diperhatikan sama sekali. Demikian dilansir Tribunnews.
Rahasia Okky Lukman Menjaga Tubuh

Rahasia Okky Lukman Menjaga Tubuh

“Makanya dari sekarang jaga diri, enggak terlalu eksplore yang gila-gilaan. Ngerinya di masa tua,” ucapnya, saat ditemui di acara Syukuran Program ‘Lenong Rempong’, di Coffe Bean TransTV, Tendean, Jakarta Selatan, Senin (11/8/2014).

Okky mengaku tidak memiliki pantangan dalam menjaga kesehatan tubuhnya. Menurut pemain ‘Lenong Bocah’ itu, rahasianya sangatlah sederhana. Yaitu harus mengucap syukur atas apa yang sudah diterima selama ini.

“Aku enggak minum vitamin sama sekali, paling madu sama minyak jinten. Enggak ada pantangan sama sekali, paling harus bersyukur, intinya itu aja, kita diberi kesehatan sama Tuhan,” bebernya.